Arkiv för juni, 2011

Mer lättsmält mat kan hjälpa




Magproblem beror ofta på att man äter för mycket fibrer, och inte för lite. Det menar Elisabeth Norin vid Karolinska institutet som är expert på magens bakterieflora. Våra anlag för att hantera fibrer är mycket ­olika: var och en måste lära känna sin egen mage. Tarmen är kroppens största organ. Där finns tio biljoner bakterier [...]

Har du mjölkmage?


Så vet du om du är drabbad Det bubblar och kör och magen känns orolig. Då kan det vara latten, glassen och de gräddiga såserna som ställer till det. Många är laktosintoleranta i många, många år – utan att känna till det. Ungefär nio av tio infödda svenskar har en genetisk förändring som gör att [...]

Switch to our mobile site